Auto-Hypnose Active




L'Auto-Hypnose-Active, un outil pour se connaître et changer.

L'Auto-Hypnose-Active est un outil développé par Valérie Algrain, psychiatre, et par Olaf Sarmouk, hypnothérapeute, pour rendre les personnes autonomes.
Cette méthode a été élaborée à partir  des techniques de l'Hypnose Ericksonienne et des outils proposés de la PNL dont les effets sont intensifiés par la mise en état d'hypnose.

Sous la supervision du formateur, les personnes apprennent à se mettre en état d'hypnose et à utiliser des protocolés étudiés pour obtenir les effets attendus en toute sécurité.
La plupart des protocoles ont été conçus pour être les plus polyvalents possible c'est à dire qu'ils permettent de se faire des séances sur différents thèmes.

Le formateur accompagne les stagiaires dans l'apprentissage de la mise en été d'hypnose, les aide à définir leurs objectifs et vérifie d'une part que le protocole utilisé corresponde au résultat attendu et d'autre part, qu'il soit utilisé correctement.

Chaque module suivi peut être refait autant de fois que la personne le souhaite chez n'importe quel formateur de Psychee Formations et ce en fonction de la place disponible dans les locaux utilisés.

Chaque formation est organisée régulièrement en divers endroits en Belgique et en France.

Elle peut être organisée chez vous. Il suffit d'une pièce calme dans laquelle disposer un écran de projection et des sièges.

Dès que vous réunissez 6 personnes qui s'inscrivent à la formation dans le lieu que vous mettez à disposition, celle-ci vous est offerte.

Vous pouvez choisir de fermer le groupe pour rester entre vous ou de l'ouvrir à d'autres via le site internet de 9Regards . Cette formule rencontre un vif intérêt : cadre cosy, petits groupes et stimulations réciproques.

En cas d'intérêt pour cette formule, contactez-nous.

 

L'outil
Les techniques de base
Les incontournables
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Prochains Évènements › Auto Hypnose Active

Liste de Évènements

Auto-Hypnose-Active Pratique mensuelle accompagnée

14/01/2019 à 19 h 30 min - 21 h 30 min
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)

Un événement tous les 1 mois qui commence à 7:30pm le Second du mois, se répétant indéfiniment

Rendez-vous dans le hall d’entrée de l'hôpital. Demander Jean-Luc ou Véronique

Formation Auto-Hypnose-Active Chez Vous ?

17/01/2019 - 18/01/2019

L’auto-hypnose-active est un outil puissant et efficace de connaissance de soi et de changement qui…

Auto Hypnose Active Module 1 Charleroi

18/01/2019 à 9 h 30 min - 16 h 30 min
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)

Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 9:30am le vendredi, se répétant jusqu'au 25/01/2019

Ce premier module de deux jours, 18 et 25 février, accessible à tous sans pré-requis…

Auto Hypnose Active Module 1 Bruxelles

19/01/2019 à 9 h 30 min - 20/01/2019 à 17 h 00 min

Ce premier module de deux jours accessible à tous sans pré-requis permet de : Se…

Auto Hypnose Active Module 1 Tournai

26/01/2019 à 9 h 30 min - 27/01/2019 à 17 h 00 min

Ce premier module de deux jours accessible à tous sans pré-requis permet de se familiariser…

Auto-Hypnose-Active Module 2 Namur

01/02/2019 à 9 h 30 min - 17 h 30 min
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)

Un événement tous les 1 mois qui commence à 9:30am le 1 du mois, se répétant jusqu'au 01/03/2019

Le second module propose des techniques incontournables qui permettent de gérer toutes les situations notamment…

Auto Hypnose Active Module 1 Evrehailles

02/02/2019 - 03/02/2019

Nous vous proposons un stage résidentiel ou pas (au choix) dans un lieu magnifique agrémenté…

Auto Hypnose Module 2 Tournai

16/02/2019 à 9 h 30 min - 17/02/2019 à 17 h 30 min

Auto Hypnose Active Module 1 Louvain La Neuve

19/02/2019 à 9 h 00 min - 20/02/2019 à 16 h 30 min

Ce premier module de deux jours accessible à tous sans pré-requis permet de se familiariser…

Auto Hypnose Active Module 2 Louvain La Neuve

26/02/2019 à 9 h 00 min - 27/02/2019 à 17 h 00 min

Le second module propose des techniques incontournables qui permettent de gérer toutes les situations notamment…

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Témoignages

Benoit

L’auto-hypnose active est un outil merveilleux.  J’ai vraiment beaucoup appris

durant les deux modules.

Merci pour ta transmission de qualité: claire, équilibrée et interactive.

Je ne m’attendais pas à un pareil insight lors du deuxième jour l’après-midi

et il n’était pas facile à valider mais je l’ai fait (cf. protocole des liens avec une autre personne).

Quant au second protocole mettant en avant le mouvement respiratoire, je l’ai revisité hier

et je me suis trouvé la métaphore de la machine à laver.

Je me suis réservé une plongée en relaxation ce midi.  J’avais demandé de terminer ma remontée à 13H28

et donc je regarde l’heure et je me dis: « Woaw: 13H28! ».

 

DansAuto-Hypnose Active
samedi 1 décembre 2018

Fédérique

L’auto-hypnose m’apporte toujours plein de découvertes étonnantes et je l’utilise assez régulièrement.

DansAuto-Hypnose Active
mardi 27 novembre 2018

Marlène

Réaction de mes proches après 4j d’aha:

Moi: « alors,que pensez vous de moi depuis mes séances? »

Ma fille:  » trop bien,tu ne cries plus toute la journée!! »

Mon homme:  » c est vrai que ça fait du bien… »

Moi: »heuuu…ok »

DansAuto-Hypnose Active
dimanche 25 novembre 2018

Kriss Tournai

Plus d’un an et demi après,je voulais encore te remercier pour ce merveilleux cadeau qu’est l’auto-hypnose. Chaque jour ça m’aide pour mieux aprréhender  la vie et devenir une meilleure personne.

DansAuto-Hypnose Active
mercredi 10 octobre 2018

Philippe, Celles

Bonjour Cécile,

 

Je veux juste te dire merci, ainsi qu’à nos condisciples, pour les deux derniers jours passés à Velaines.

Je suis vraiment très satisfait de ce que j’ai vécu et surtout d’avoir pu bénéficier de ton expérience partagée avec chacun d’entre nous.

Je te souhaite un excellent week-end,

 

Philippe

Philippe
DansAuto-Hypnose Active
dimanche 30 septembre 2018

Christel, Lille

L’Autohypnose est arrivé à point dans ma vie, depuis 2 ans je vivais l’enfer, un hopital nous a demandé de protéger notre père pour maltraitance d’une de mes soeur. Maltraitance qu’on connaissait, mais qu’on ne pouvait prouver, puisque mon père a une dégénerescence cognitive. Nous sommes comme l’hopital dans l’incapacité de le protéger. Bref insomnies dûes à la culpabilité de ne pouvoir faire notre travail d’enfants, famille qui se désagrège…… ma santé a commencé à défaillir (dépression) et surtout j’avais absolument besoin de recul. L’AHA m’a permis d’apprendre à redormir , même en cas de mauvaise nouvelle, à prendre du recul, à me redonner le sourire, et surtout à me ressentir bien dans ma peau. Chaque scéance est comme une gourmandise, je sais que ça va être bon pour moi. J’ai l’impression que mon inconscient est là et est toujours bienveillant.

Cécile est une formatrice extra, elle représente pour moi la force tranquille, la maitrise dans un gant de velour, qui ne vous veut que du bien et nous le fait passer en douceur. Elle est très à l’écoute, et s’ajuste à son groupe. Belle personne.

Voilà, j’ai mis du temps car c’était délicat de déballer ce qui nous a mis à plat, mais en fait (depuis l’IET merci Cécile), je sais que je n’ai pas à avoir de culpabilité d’une situation dont nous ne sommes pas responsable.

Christel

DansAuto-Hypnose Active, IET
lundi 11 juin 2018

Marie-Anne, Tournai

Voici mon ressenti à propos de l auto hypnose.
C est un outil formidable , il a embelli ma vie, ma personne intérieure.

Marie-Anne
DansAuto-Hypnose Active
mardi 8 mai 2018

Thomas, Bruxelles

Il y a une vingtaine d’années, j’avais déjà suivi un stage de sophrologie et une formation de deux ans en PNL. Ce premier pas en auto-hypnose avait un air un peu connu mais m’a permis de de renouer avec ce passé plutôt méditatif. Aujourd’hui, je voudrais stimuler ma créativité pour concevoir des nouvelles et peut-être un roman (j’ai déjà publié quatre livres) et l’auto-hypnose me semble être un outil approprié. Je suis assez confiant. Plutôt que de résoudre de légers problèmes d’insomnies, je rends celles-ci créatives.

DansAuto-Hypnose Active
lundi 7 mai 2018

Dorothée, Bruxelles

Voici une anecdote qui illustrera un des points sur lequel tu as attiré notre attention lors du stage d auto hypnose :

Attention à la formulations des  demandes adressées à notre inconscient ! Il «obéit » à la lettre : ayant des problèmes de santé ces derniers temps, j ai demandé à mon inconscient d être en forme pendant mes vacances de marche et de vélo en Algarve. Merveilleux : la pleine formée pendant toutes mes vacances. Puis je suis rentrée chez moi … 1 heure plus tard mes malaises reprenaient force et vigueur.

J avais uniquement demandé d être en forme pendant les vacances, pas après !

Je vais maintenant le remercier et lui demander de poursuivre !

Espérons que ça marche !

DansAuto-Hypnose Active
lundi 7 mai 2018

Jean, Ellezelles

Je suis Jean, je viens d’Ellezelles.

D’abord j’en ai fait très peu, mais il y a des changements.

Par exemple, sans rien demander, à l’improviste je trouve des solutions.

Aussi de mes rêves je garde un peu le souvenir.

Voilà, ça va « d’aller » .

DansAuto-Hypnose Active
lundi 7 mai 2018

Myriam, Mariembourg

« Participer à un stage d’auto-hypnose, c’est s’offrir un voyage à l’intérieur de soi, surprenant et éclairant. C’est quand une porte se ferme s’autoriser à ouvrir une fenêtre, sous le regard bienveillant de Cécile. La certitude d’une main sur l’épaule pour vous guider, vous recentrer sans manipulation. Une oreille disponible quand le besoin s’en fait sentir pour poursuivre le cheminement ! »

Myriam

Myriam
DansAuto-Hypnose Active
lundi 7 mai 2018
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